しーまブログ 
2011年08月03日
ぎっくり腰
また、やってしまった。
ぎっくり腰
前兆はあった。やばいなあと思いながら動いてた。
朝起きて、タンパン履こうとした瞬間、腰がピリッって音がした
とりあえず激痛やけど歩けるから、直立不動のまま仕事をした。
ロボットみたいな歩き方。
昼から鍼灸に行き、3時間かけて治療。
夕食に行く前に横になっていて、起き上がる時に娘にヘルプを求めた。
これがイカンかった。
やさしい娘は私の腰に手をやり、ギュッと持ち上げた。
今度は、ボキッって音がした
夕食も行けず、一人でパンかじりながらチーズ食べながら焼酎飲んだ。
台風接近,,,,,,,,,,,,,
どないなってるねん
と台風に怒りながらも、腰を休めるチャンスなのかもしれない
ぎっくり腰
前兆はあった。やばいなあと思いながら動いてた。
朝起きて、タンパン履こうとした瞬間、腰がピリッって音がした
とりあえず激痛やけど歩けるから、直立不動のまま仕事をした。
ロボットみたいな歩き方。
昼から鍼灸に行き、3時間かけて治療。
夕食に行く前に横になっていて、起き上がる時に娘にヘルプを求めた。
これがイカンかった。
やさしい娘は私の腰に手をやり、ギュッと持ち上げた。
今度は、ボキッって音がした
夕食も行けず、一人でパンかじりながらチーズ食べながら焼酎飲んだ。
台風接近,,,,,,,,,,,,,
どないなってるねん
と台風に怒りながらも、腰を休めるチャンスなのかもしれない
Posted by えったん at 16:35│Comments(4)
│日々の生活
この記事へのコメント
ギックリ腰は、急激な体重増加＆インナーマッスル（腹筋）の老化、運動不足でクキからギクになって、ウ～ンてもんで、大変です。
ウェイトベルトで、骨盤をガッチリ固定するとかなり楽に成りますよ。
御身体、御自愛下さいマセ。
アシパパ
ウェイトベルトで、骨盤をガッチリ固定するとかなり楽に成りますよ。
御身体、御自愛下さいマセ。
アシパパ
Posted by APA at 2011年08月03日 17:26
全てが老朽化してますね。
腰にベルト巻いてますよ。
あ〜〜あ,,,,,,,,,,
腰にベルト巻いてますよ。
あ〜〜あ,,,,,,,,,,
Posted by えったん
at 2011年08月03日 18:05
at 2011年08月03日 18:05お大事にしてください。
Posted by あべっち at 2011年08月04日 02:41
ありがとうございます。
なんとか、やってますよ。
10月、ご来島？
なんとか、やってますよ。
10月、ご来島？
Posted by えったん at 2011年08月04日 08:13
